جوع الربيع… 7 نصائح لمكافحة زيادة الوزن
08/04/25 01:54 pm
مع حلول موسم الربيع، يشعر كثيرون بارتفاع معدلات الشهيّة، وهي حالة يصعب تفسيرها، إلا أنها موجودة، والذي يعانيها يدرك ما يرافق هذا الشعور من عجز عن السيطرة على الشهية. أسباب ظاهرة “جوع الربيع” ترتبط حالة الجوع أو العجز عن السيطرة على الشهية في موسم الربيع بعوامل وتغييرات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى رغبة متزايدة […]