شعار ناشطون

صحة

القهوة لعمر مديد بصحة.. إليكم أفضل الأوقات لتناولها

القهوة لعمر مديد بصحة.. إليكم أفضل الأوقات لتناولها

30/01/25 01:47 pm

  فيما يعد بشرى سارة لعشاق القهوة وخاصة من يتناولونها أكثر من مرة يومياً، كشف باحثون في مجال الصحة بجامعتي هارفارد وتولين أن شرب القهوة يمكن أن يطيل متوسط العمر شريطة تناولها في الصباح.   ووفق دراسة لعيادة مايو، وهي منظمة أدرجت القهوة كنظام يساعد على حماية القلب، فإن وقت شرب القهوة يؤثر على طول […]

تلوث الهواء يتسبب بعشرات الآلاف من الحالات المرضية الجديدة بفرنسا

تلوث الهواء يتسبب بعشرات الآلاف من الحالات المرضية الجديدة بفرنسا

30/01/25 01:44 pm

  يورث التعرّض طويل الأمد للهواء الملوث “عبئا كبيرا” على الصحة والاقتصاد، إذ يتسبب بعشرات الآلاف من الإصابات الجديدة بأمراض الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي كل عام في فرنسا، وفق دراسة نشرتها هيئة الصحة العامة الأربعاء.   وقالت منسقة برنامج الهواء والصحة في هيئة “سانتيه بوبليك فرانس” سيلفيا ميدينا في مؤتمر صحافي إن […]

منها خسارة الوزن.. فوائد مذهلة لتناول مشروب غير شهير بالشتاء

منها خسارة الوزن.. فوائد مذهلة لتناول مشروب غير شهير بالشتاء

30/01/25 01:40 pm

  يرتبط فصل الشتاء بالإفراط في تناول الطعام بسبب الطقس البارد، مما يؤدي غالبا إلى زيادة الوزن ويثير العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والأيض.     في حين أن فقدان الوزن في فصل الشتاء ربما يبدو مهمة شاقة، لذلك فإن إضافة المكونات الصحيحة إلى الماء العادي أو شاي الأعشاب يمكن أن يساعد ببساطة في التحكم […]

طوارىء الصحة: 8 جرحى في الحصيلة الاجمالية للاعتداءات الإسرائيلية اليوم

طوارىء الصحة: 8 جرحى في الحصيلة الاجمالية للاعتداءات الإسرائيلية اليوم

29/01/25 10:26 pm

صدرت عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة الحصيلة الإجمالية لاعتداءات العدو الإسرائيلي اليوم، وفق التالي: – مجدل سلم: خمسة جرحى. – مارون الراس: جريحان – اسير محرر جريح

تصاعد الجدل بين العلماء.. هل الشيخوخة مرض أم مجرد مرحلة عُمرية

تصاعد الجدل بين العلماء.. هل الشيخوخة مرض أم مجرد مرحلة عُمرية

29/01/25 08:38 pm

  يخوض مجموعة من العلماء معركة كبيرة في الأوساط العلمية والطبية من أجل إثبات أن الشيخوخة مجرد مرض، وأنه من الممكن تبعاً لذلك التوصل إلى علاج لها، فيما يقول الفريق الآخر بأنها “مرحلة عُمرية حتمية” وأن تجنب هذه المرحلة أمر مستحيل، وأنها تبعاً لذلك فمن المستحيل أن يتوصل الطب إلى علاجٍ لها.   وبين هذا […]

هل تعلم ما هو أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟

هل تعلم ما هو أفضل وقت لتناول وجبة الفطور؟

29/01/25 01:47 pm

  يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور – إذا كان يتناولها على الإطلاق.   ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة لا تثير وجهات نظر متباينة مثل وجبة الفطور. وبحسب ما نشره موقع مجلة GQ، تعتبر وجبة الفطور على نطاق واسع […]

دراسة: الميكروبيوم المعوي لا يتفاعل بالطريقة نفسها لدى كل البشر مع المستحلبات الغذائية صحة وتغذية

دراسة: الميكروبيوم المعوي لا يتفاعل بالطريقة نفسها لدى كل البشر مع المستحلبات الغذائية صحة وتغذية

29/01/25 12:07 pm

  كشف علماء فرنسيون من خلال دراسة الميكروبيوم المعوي تفاوتا في تأثر الأشخاص بمضاف غذائي مستخدم على نطاق واسع يعزز الالتهاب المعوي المزمن، مما يفتح المجال لاعتماد للتغذية المخصصة لكل فرد.   ويستخدم قطاع تصنيع الأغذية المستحلب اي 466 (E466)، أو كربوكسي ميثيل السليولوز، في مختلف السلع من الصلصات والمثلجات والبسكويت وخبز التوست والبريوش وألواح […]

أتبحث عن السلام النفسي؟ إليك 4 نصائح طبية لإنهاء الفوضى بحياتك

أتبحث عن السلام النفسي؟ إليك 4 نصائح طبية لإنهاء الفوضى بحياتك

29/01/25 11:51 am

  إن إزالة الفوضى لا تعني مجرد الترتيب، بل تتعلق باستعادة حياة المرء وخلق مساحة لما هو مهم حقًا. يمكن أن يفكر في آخر مرة دخل فيها إلى غرفة نظيفة ومنظمة أو أوقف جميع إشعاراته ومارس التنفس فقط. إن هذا الشعور بالخفة والحرية والهدوء نتيجة لقوة إزالة الفوضى، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع […]

أيهما أفضل لصحتك العمل من المنزل أم المكتب؟.. نتائج تصدم توقعاتك

أيهما أفضل لصحتك العمل من المنزل أم المكتب؟.. نتائج تصدم توقعاتك

29/01/25 11:48 am

  كشفت دراسة جديدة الأضرار الصحية المترتبة على العمل من المنزل، حيث يفقد العاملون من المنزل نسبة معينة من النشاط البدني.   وأظهرت نتائج دراسة جديدة أجرتها جامعة كامبريدج، أن بدء وظيفة جديدة يؤدي عادة إلى زيادة النشاط البدني، مثل المشي أو ركوب الدراجات، بمعدل 28 دقيقة مقارنة بالفترة السابقة للعمل.   وتأتي زيادة النشاط […]

خطر البلاستيك الأسود… من الإلكترونيات إلى المطبخ

خطر البلاستيك الأسود… من الإلكترونيات إلى المطبخ

29/01/25 08:41 am

  وجدت دراسة جديدة أن البلاستيك الأسود المستخدم في ألعاب الأطفال وتغليف الوجبات الجاهزة وأدوات المطبخ وصواني اللحوم والمنتجات الغذائية قد يحتوي على مستويات مثيرة للقلق من مثبطات اللهب السامة التي قد تتسرب من المنتجات الإلكترونية أثناء إعادة التدوير.   قالت المؤلفة الرئيسية للدراسة ميجان ليو، إن أكثر مثبطات اللهب خطورة التي وجدتها الدراسة في […]

تابعنا عبر