صحة

  يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور – إذا كان يتناولها على الإطلاق.   ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة لا تثير وجهات نظر متباينة مثل وجبة الفطور. وبحسب ما نشره موقع مجلة GQ، تعتبر وجبة الفطور على نطاق واسع […]

  كشف علماء فرنسيون من خلال دراسة الميكروبيوم المعوي تفاوتا في تأثر الأشخاص بمضاف غذائي مستخدم على نطاق واسع يعزز الالتهاب المعوي المزمن، مما يفتح المجال لاعتماد للتغذية المخصصة لكل فرد.   ويستخدم قطاع تصنيع الأغذية المستحلب اي 466 (E466)، أو كربوكسي ميثيل السليولوز، في مختلف السلع من الصلصات والمثلجات والبسكويت وخبز التوست والبريوش وألواح […]

  إن إزالة الفوضى لا تعني مجرد الترتيب، بل تتعلق باستعادة حياة المرء وخلق مساحة لما هو مهم حقًا. يمكن أن يفكر في آخر مرة دخل فيها إلى غرفة نظيفة ومنظمة أو أوقف جميع إشعاراته ومارس التنفس فقط. إن هذا الشعور بالخفة والحرية والهدوء نتيجة لقوة إزالة الفوضى، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع […]

  كشفت دراسة جديدة الأضرار الصحية المترتبة على العمل من المنزل، حيث يفقد العاملون من المنزل نسبة معينة من النشاط البدني.   وأظهرت نتائج دراسة جديدة أجرتها جامعة كامبريدج، أن بدء وظيفة جديدة يؤدي عادة إلى زيادة النشاط البدني، مثل المشي أو ركوب الدراجات، بمعدل 28 دقيقة مقارنة بالفترة السابقة للعمل.   وتأتي زيادة النشاط […]

  وجدت دراسة جديدة أن البلاستيك الأسود المستخدم في ألعاب الأطفال وتغليف الوجبات الجاهزة وأدوات المطبخ وصواني اللحوم والمنتجات الغذائية قد يحتوي على مستويات مثيرة للقلق من مثبطات اللهب السامة التي قد تتسرب من المنتجات الإلكترونية أثناء إعادة التدوير.   قالت المؤلفة الرئيسية للدراسة ميجان ليو، إن أكثر مثبطات اللهب خطورة التي وجدتها الدراسة في […]

  كشفت دراسة جديدة ممولة من صندوق أبحاث السرطان العالمي، إن الحفاظ على وزن صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أكثر فعالية في تقليل خطر الإصابة بالسرطان من أي ممارسة بمفردها.   الوقاية من السرطان بحسب ما نشرته “ذي إندبندنت” البريطانية، يعد البحث الرائد، الذي شمل أكثر من 315000 مشارك، أول دراسة علمية تفحص التأثير المشترك […]

  حذرت اللجنة الدولية للصليب الأحمر اليوم الثلاثاء من خطر انتشار فيروسات -بما فيها إيبولا- من مختبر في غوما بسبب القتال العنيف بالمدينة الواقعة في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية.   وقال المدير الإقليمي للجنة الدولية للصليب الأحمر باتريك يوسف في مؤتمر صحفي بجنيف إن الهيئة “تشعر بقلق بالغ إزاء الوضع في مختبر المعهد الوطني للبحوث […]

  يقتني الكثير البقدونس لإضافته لبعض المأكولات كنكهة أو لتزيين طبق التقديم، غير مدركين لفوائده التي لا تحصى ولا تعد، إذ ينصح أخصائيو الحمية الغذائية بشرب كوب من البقدونس المغلي على الريق، للتخلص من الوزن الزائد، ويتساءل الكثير من الأشخاص هل له فوائد أخرى غير إنقاص الوزن؟، أجل فالبقدونس المغلي يوجد به الفيتامينات والمعادن الهامة […]

النساء في مراحل انقطاع الطمث هُنَّ الأكثر عرضة لترقق العظام، لكن الوقاية لها سُبُل عدة في كل سنة، يعمل الجسم على استبدال 15 في المئة من العمود الفقري و 5 في المئة من الوركين، عبر عملية طبيعية تسمّى “إعادة التشكيل” ( remodeling). ويعني ذلك تجديد الهيكل العظمي بأكمله، كلّ عشر سنوات.   ومع التقدّم بالسنّ، […]

قال متحدث باسم وكالة المخابرات المركزية الأمريكية إن الوكالة خلصت إلى أن جائحة كوفيد-19 نشأت على الأرجح داخل مختبر، ولم تحدث بصورة طبيعية.   وكانت الوكالة قد قالت على مدى سنوات إنها لا تستطيع استنتاج ما إذا كانت الجائحة نتجت عن حادث في مختبر أو أنها نشأت بصورة طبيعية. لكن مسؤولا أمريكيا كبيرا قال إن […]