صحة

تعاني العديد من الأمهات من مشكلة نوم الأطفال المتقطع، فبين محاولات التهدئة والهز والتنويم بالرضاعة، يبقى التحدي الأكبر هو مساعدة الطفل على النوم المستقل طوال الليل.   وفقًا لخبراء التربية، فإن تدريب الطفل على النوم يمكن أن يبدأ منذ عمر 4 أشهر، حيث يساعد هذا التدريب على تعليم الطفل النوم دون الحاجة إلى تدخل الأهل، […]

ماريا موسى – نداء الوطن

تمرّ الأيام والشهور ويكاد الوقت أن ينفد أمام مريض السرطان في لبنان وهو ينتظر وصول الدواء إليه. وكأن المرض يتماشى مع توقيت الدواء ويتوقف عن الانتشار، ريثما تستفيق ضمائر المعنيين والسلطات الرسمية التي تتعامل مع هذا الملف باستخفاف ولامسؤولية.

توجد حوالى 3400 صيدلية (بحسب آخر احصاءات وزارة الصحة)، منها نحو 200 صيدلية تتبع نظام التتبع الذي فرضته وزارة الصحة على الصيدليات لضبط تخزين الأدوية، وليتمكن كل مريض من الحصول على دوائه في موعده. الاّ أن مرضى السرطان والأمراض المستعصية ومرضى غسيل الكلى كأنه محكوم عليهم بالإعدام من قبل الدولة!

يعتبر تشخيص حالة السرطان صعباً في أي عمر كان، إلا أن تشخيصه لدى طفل يعتبر أكثر صعوبة بكثير. ومن الطبيعي أن تكثر الأسئلة حول هذا المرض الذي يشكل هاجساً للأهل. صحيح أنه ليس لكافة الأسئلة في هذا المجال أجوبة، لكن هناك أمور كثيرة يمكن أن تتضح لفهم ما يتعلق بسرطان الأطفال، وفق ما نشر في […]

  يُعد الملح من العناصر الأساسية في النظام الغذائي، حيث يلعب دورًا مهمًا في توازن السوائل ووظائف الأعصاب وتقلصات العضلات. ومن بين أنواعه الأكثر شيوعًا، يبرز ملح الهيمالايا الوردي، وملح الطعام الأبيض، ولكل منهما خصائص مختلفة من حيث التركيب، والمعالجة، والفوائد الصحية.   يُستخرج ملح الهيمالايا الوردي من مناجم خيورا في باكستان، ويتميز بلونه الوردي […]

شهد علاج السكري بنوعيه الأول والثاني، تقدمًا كبيرًا في الفترة الماضية، مما يعني أن هناك أملًا أن نعاصر حالات تتماثل للشفاء منه نهائيًا قريبًا، حسبما ذكرت الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ أمراض الباطنة والغدد الصماء بكلية طب قصر العيني.   وأضافت شلتوت أن البنكرياس الصناعي هو أحدث ما توصل إليه العلماء في مجال علاج السكري من […]

حُب ملوّث بـ”المبيد الحشري” أظهرت تحاليل مخبرية لباقات زهور في فرنسا “تلوثا واسعا” لها بـ”مبيدات حشرية، بعضها محظور في أوروبا”، بحسب دراسة نشرتها، الجمعة، مجلة متخصصة في حقوق المستهلك. ونبّهت مجلة “كو شوازير” الصادرة عن اتحاد المستهلكين “أو إف سيه” (UFC) إلى أن تلوث الزهور بهذه المبيدات “يشكّل خطرا” على من يشترونها وخصوصا على من يعملون في […]

  يعتمد الكثير من الأشخاص على نظام شرب العصائر لثلاثة أيام لتطهير الجسم وطرد السموم كطريقة للصيام، إلا أن دراسة جديدة حذرت من هذه الطريقة مشيرة إلى المخاطر التي قد تسفر عنها.     فقد أفادت الدراسة بأن شرب عصير الفاكهة والخضراوات يمكن أن يؤدي إلى اختلال توازن البكتيريا المؤثرة على الصحة في الأمعاء والفم. […]

وافق البرلمان الفرنسي الخميس على حظر السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد “puff”، الرائجة بشكل خاص بين الشباب الذين ينجذبون إليها بفعل سعرها المنخفض ونكهاتها المتنوعة.   هذه السجائر الإلكترونية التي تباع بنكهات مختلفة كالنعناع والفراولة والبطيخ والشوكولاتة، مع تغليف جذاب، ستختفي قريباً من المدارس الثانوية والكليات والشوارع.   بعد موافقة الجمعية الوطنية الفرنسية (مجلس النواب) […]

  يساعد شرب الكثير من الماء على التخلص من حمض البوليك الزائد من خلال البول، كما أن الترطيب المناسب يدعم وظائف الكلى، مما يسهل على الجسم التخلص من حمض البوليك، مما يقلل من خطر الإصابة بالنقرس وغيره من المشكلات ذات الصلة.     والأطعمة مثل اللحوم الحمراء والمحار، وأنواع معينة من الأسماك تحتوي على نسبة […]

    معظمنا لا يجد في الغذاء إلا متعة ومصدراً للطاقة، وقلائل يدركون أن الغذاء ليس مصدراً للطاقة البدنية فحسب، بل إن له دوراً أساسياً لصحتنا النفسية ومزاجنا. تؤكد اختصاصية التغذية داليا حرب أن ما نختار أن نتناوله يمكن أن يؤثر على مشاعرنا وعواطفنا، ومستوى نشاطنا اليومي، والنشاط الهرموني.   ما العلاقة بين الغذاء والمزاج؟ […]