صحة

تشهد الولايات المتحدة موسمًا شديدًا للغاية للفيروسات الشتوية، وتشير تقديرات إلى أنه الأكثر شدة خلال 15 عاما.   وكان أحد مؤشرات نشاط الإنفلونزا هو النسبة المئوية لزيارات الأطباء لتلقي العلاج من أعراض تشبه الإنفلونزا.   وفي الأسبوع الماضي، كان هذا العدد أعلى بوضوح من ذروة أي موسم للإنفلونزا بالشتاء منذ عام 2009-2010، عندما ضربت جائحة […]

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر صحية مقلقة وآثار غير متوقعة لاستخدام الشموع العطرية أو شموع كعك أعياد الميلاد داخل المنزل. ووفقا للبحث الذي أجري على 26 شخصا، تبين أن دخان الشموع يمكن أن يؤثر سلبا على قدرة الدماغ على التركيز، خاصة في بيئات غير مهواة جيدا. نتائج الدراسة وجاءت هذه النتائج من تجربة شملت المتطوعين […]

بدأت بريطانيا استخدام تكنولوجيا تعتمد على الذكاء الاصطناعي في مجال الفحوص المتعلقة بالسرطان ومن أجل الكشف المبكر عن المرض، وهو ما يُمكن أن يُحدث طفرة كبيرة في العلاج، حيث إن الكشف المبكر عن المرض يُعتبر أحد أهم العوامل المؤثرة في القضاء عليه.   وأعلنت السلطات الصحية في لندن أنه سيتم فحص مئات الآلاف من النساء […]

أكد مسؤولو وزارة الزراعة الأميركية، الأربعاء، أن أبقارا في ولاية نيفادا أصيبت بسلالة جديدة من إنفلونزا الطيور تختلف عن النوع الذي انتشر في قطعان الولايات المتحدة منذ العام الماضي، ويشير هذا إلى أن أشكالا متميزة من الفيروس المعروف باسم نوع “H5N1” انتقلت من الطيور البرية إلى الأبقار على الأقل مرتين.   وقال الخبراء أن هذا […]

  إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته. وتتراكم التغييرات الصغيرة اليومية مع مرور الوقت، ما يدعم صحة القلب على المدى الطويل.   ووفق موقع Money Control، فإن هناك بعض الأطعمة المفيدة للقلب والمدعومة بالأبحاث والتي يمكن أن تفيد الصحة، مع ضرورة ملاحظة أن النصائح المتعلقة […]

أكد مسؤولو وزارة الزراعة الأميركية، الأربعاء، أن أبقارا في ولاية نيفادا أصيبت بسلالة جديدة من إنفلونزا الطيور تختلف عن النوع الذي انتشر في قطعان الولايات المتحدة منذ العام الماضي.   ويشير هذا إلى أن أشكالا متميزة من الفيروس المعروف باسم نوع “إيه إتش 5 إن 1” انتقلت من الطيور البرية إلى الأبقار على الأقل مرتين. […]

  إن بدء اليوم بتناول ماء بذور الشيا والشمندر يقدم العديد من الفوائد الصحية التي يصفها خبراء التغذية بـ”الذهبية”، بدءًا من تحسين صحة الجهاز الهضمي ودعم القلب والأوعية الدموية إلى تعزيز الطاقة وإنقاص الوزن.   يساعد هذا الخليط الغني بالعناصر الغذائية أيضًا على إزالة السموم من الكبد ويحسن صحة الجلد ويعزز الوظيفة الإدراكية. ويحتوي هذا […]

  لا شك في أن القهوة تساهم في منع العديد من الاضطرابات الصحية إذا تم تناولها باعتدال وبطريقة صحيحة.     عن هذا أظهرت دراسة، نشرت مؤخرا في دورية Heart الأوروبية، والتي شملت تحليل بيانات من أكثر من 40 ألف شخص بالغ، أن الأشخاص الذين تناولوا القهوة بشكل أساسي في الصباح أقل عرضة للوفاة لأي […]

التواصل مع الطبيعة بأشكاله المختلفة، يحمل منافع للإنسان، لكن هذا الأخير يجهلها ويتبنّى عادات لا يستغني عنها، بعيدة كلّ البُعد من الفائدة. المشي حافي القدمين، عادة يحبّذها كثيرون لسبب أو لآخر ويعتمدها آخرون خصزصاً في منازلهم لشعورهم بالراحة فيها. لكن خلف هذه الممارسة فوائد ومعلومات لا بد من أن تعرفها لكي تعود أكثر إلى الطبيعة…”على […]

يمكن أن يكون النشاط البدني مثل صعود الدرج تمريناً قوياً لفقدان الوزن وتعزيز اللياقة البدنية.   إذ تشير دراسة حديثة إلى أن صعود 5 طوابق من السلالم يومياً يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 20%.حيث يعد هذا النشاط فعالاً ولا يتطلب أي معدات إضافية، كما أنه مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية وقوة […]