07/04/25 09:38 am
يتميز البرتقال بنكهة حمضية لذيذة فضلًا عن كونه فاكهة غنية بالعصارة ومنعشة تحتوي على نسب عالية من فيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة، ما يجعله مفيدًا للمناعة والهضم وغيرها، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. وتشير نتائج دراسات عملية إلى أن تناول برتقالة واحدة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب، […]
06/04/25 11:36 am
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون سويديون، عن مؤشرات وعلامات قد تُنذر بخطر الموت القلبي المفاجئ، حتى بين من يُعدّون في صحة جيدة ولياقة بدنية عالية. وأشارت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إلى أن هذه الحالات، التي تُعرف بـ”متلازمة الموت القلبي اللانظمي المفاجئ” (SADS)، تُسجّل بين الشباب الذين لا يعانون من أمراض قلبية معروفة أو […]
05/04/25 08:37 am
كشفت دراسة حديثة أن النوم غير المنتظم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حتى وإن حصل الفرد على عدد ساعات النوم الموصى بها يوميا. ووفق الدراسة، التي نشرت في “Journal of Epidemiology & Community Health” ونقلها موقع “هيلث لاين”، فإن الأشخاص الذين ينتمون لفئة “النوم غير المنتظم” زادت لديهم مخاطر الإصابة بأمراض […]
04/04/25 05:48 pm
توصل باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان إلى اكتشاف علمي مهم في مجال الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت دراسة حديثة أن الرمان يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات في أجسام الأشخاص كبار السن. وقد شملت الدراسة 86 متطوعا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، حيث تم اختيار جميع المشاركين على […]
03/04/25 04:38 pm
صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة بيان أعلن أن الغارة التي شنها العدو الإسرائيلي على سيارة في بلدة علما الشعب أدت إلى إصابة مواطن بجروح.
03/04/25 12:55 pm
يُشكّل الشيب ظاهرة طبيعيّة يتأثّر توقيت ظهورها بعوامل عدة منها: العامل الوراثي، والتوتر، والنظام الغذائي. وفي هذا الإطار، كشفت دراسة يابانيّة عن 3 أنواع من الخضار تُساهم في تأخير ظهور الشعر الأبيض، تعرّفوا عليها فيما يلي. يُشكّل ظهور الشعر الأبيض مصدر قلق بالنسبة للعديد من النساء والرجال، ويتفاقم هذا الوضع عندما يكون هذا […]
02/04/25 08:35 pm
تلعب الألياف كعنصر غذائي قوي دورًا أساسيًا في صحة القلب، فهي تساعد على خفض الكوليسترول السيئ LDL وتنظيم مستويات السكر في الدم وخفض ضغط الدم ودعم التحكم في الوزن، وكلها عوامل تساهم في صحة القلب، بحسب ما نشره موقع Money Control. وفقًا للدكتور راشي خاري، المدير المساعد لأمراض القلب في فورتيس بشاليمار باغ في […]
02/04/25 09:36 am
يحتفي العالم في الثاني من نيسان/أبريل سنوياً، بـ “اليوم العالمي للتوعية بمرض التوحد”. تم تحديد هذا التاريخ من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 2007 لتسليط الضوء على التوحد كمشكلة صحية عالمية متنامية ولتشجيع الدعم العالمي للأفراد المصابين بالتوحد وأسرهم.كيفية الاحتفال باليوم العالمي للتوعية بالتوحد هناك العديد من الطرق للمشاركة في اليوم العالمي للتوعية […]
29/03/25 02:42 pm
أعلنت سلسلة مطاعم الوجبات السريعة اليابانية (سوكيا)، اليوم السبت، على موقعها الإلكتروني، أنّها ستغلق جميع فروعها تقريباً، والبالغ عددها نحو ألفَي فرع، في جميع أنحاء البلاد لمدة أربعة أيام ابتداء من يوم الاثنين، وذلك بعد واقعتَين عثر فيهما الزبائن على فأر في وعاء حساء “ميسو” وحشرة في وجبة أخرى. واعتذرت “سوكيا”، أكبر سلسلة مطاعم […]
29/03/25 01:20 pm
أكد خبراء تغذية أن تناول جلد السلمون إلى جانب لحمه يضاعف الفوائد الصحية لهذا الطبق، نظرًا لغناه بأحماض أوميغا 3 الدهنية الضرورية لصحة القلب والدماغ ومكافحة الالتهابات. وفي حديث لشبكة “فوكس نيوز” الأميركية، أوضحت لورا فيلدمان، أخصائية التغذية المعتمدة بجامعة لونغ آيلاند، أن جلد السلمون يحتوي على تركيز عالٍ من أوميغا 3، وهو عنصر […]