لن تصدّق… كرة قدم من دون جري!
20/11/24 11:42 am
انتشرت في أوروبا أخيراً رياضة كرة القدم “الغوفوتبول”، وهي تُمارس غالباً من باب التسلية لأصحاب الـ60 عاماً وما فوق، كما يلعبها الشباب والشابات، وتُستخدم أيضاً في بعض التدريبات. هذه الرياضة تُلعب بالمشي، أي ممنوع الجري فيها، بهدف تحسين اللياقة البدنية والحركة والصحة العقلية عند فئة كبار السن، ويمكن أن تُلعب 6 ضدّ 6 مع […]