صحة

أشارت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والحوادث إلى أن العمل في الحديقة يُعدّ مفيداً لصحة الظهر، حيث تساعد أعمال القطع والحفر والغرس على تدريب العديد من مجموعات العضلات، بما في ذلك عضلات البطن والظهر، ما يسهم في ثبات واستقرار العمود الفقري.   وأضافت الجمعية أن العمل في الحديقة يساعد أيضاً على تحسين وضعية الجسم، حيث تعمل […]

تُواجه بعض النساء الحوامل مشكلة عسر الهضم،خلال شهر مضان، خاصة مع التغيرات في النظام الغذائي ونمط الحياة.   فيسبب عسر الهضم شعورا بعدم الراحة في المعدة بعد تناول الطعام، ويمكن أن تصاحبه أعراض أخرى مثل: الشعور بالامتلاء، الانتفاخ، الغثيان، حرقة المعدة، التجشؤ، عسر البلع، آلام في البطن.   ما هي أسباب عسر الهضم خلال فترة […]

أعلن نقيب الصيادلة الدكتور جو سلوم ، في بيان” ان الراتب التقاعدي لقرابة ٥٠٠ صيدلي متقاعد والمستفيدين منه، بات ٥١٣$ شهريا ، اضافة الى تأمين صحي مجاني للصيدلي المتقاعد وزوجته/ زوجه، وبذلك تكون النقابة انصفت جزئيا الصيادلة الذين أمضوا حياتهم في تأدية رسالتهم الانسانية، وأن هؤلاء هم كرامة الصيادلة وهاجس النقابة الاول، وقد تمكنت النقابة […]

حذر الخبراء من أن الإفراط في تناول زيت الزيتون سيكون له نتائج مؤذية للصحة مرتبطة بأمراض القلب والسمنة، في حين قالت اختصاصية التغذية ميشيل روثنشتاين، إن أحد المرضى كان مواظبا على شرب كوب من زيت الزيتون يوميا إلا أن ذلك لم يعيق جهوده في إنقاص الوزن فحسب، بل أثر سلبا أيضا على مستويات الكوليسترول.   […]

  توصلت دراسة حديثة إلى وجود صلة بين الاكتئاب ودرجة حرارة الجسم، فما طبيعة العلاقة؟   تقول الكاتبة سارا روميرو، في تقرير نشرته صحيفة “الكونفيدينسيال” الإسبانية، إن الاستنتاج واضح: فالأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب تكون درجات حرارة الجسم لديهم أعلى من أولئك الذين لا يعانون من هذا الاضطراب الشائع، مما يشير إلى أنه قد تكون […]

تعد الفيتامينات والمعادن مركبات عضوية حيوية ضرورية لضمان عمل أجسامنا بأفضل صورة ممكنة.   ويمكن الحصول على جميع العناصر الغذائية التي نحتاجها من خلال الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك، هناك عدة أسباب للمعاناة من نقص فيتامين أو معدن معين، بما في ذلك عدم تناول الأطعمة الصحية أو ضعف قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات. […]

  يحتفل العالم في 15 آذار من كلّ سنة باليوم العالمي للنوم. وبهذه المناسبة يكشف اختصاصي طب الأعصاب والنوم نيقولاي إيلين عن العادات التي يمكن أن تساعد الجسم في الحصول على قسط كاف من النوم.   ويوصي الطبيب في حديث لصحيفة “إزفيستيا” قبل كل شيء بعدم تناول الشاي قبل النوم لأن كوب الشاي يحتوي على […]

في اطار العمل على استكمال “خطة الجهوزية الصحية ” للشبكة الصحية لصيدا والجوار، نظمت مؤسسة الحريري للتنمية البشرية المستدامة بالتعاون مع وزارة الصحة والصليب الأحمر الدولي ورشة العمل التقنية بعنوان “الجهوزية الصحية المشتركة في صيدا والجوار” لمناقشة الجهوزية القصوى لكل من المؤسسات الصحية والتخطيط لإجراء مناورة جامعة بين مختلف المؤسسات الصحية في المنطقة. شارك في […]

علم موقع “ليبانون ديبايت” أن الليدي مادونا ادخلت, اليوم الاربعاء, الى احد مستشفيات جونية بعد اصابتها بعارض صحي مفاجئ وهي تخضع للعناية الطبية اللازمة.   من موقع “ليبانون ديبايت” نتمنى للفنانة الشفاء العاجل.

  في موسم الفيروسات التي تتناقل بالعدوى، ولا سيما في المدارس كبيئة ملائمة، أخذ أحد الفيروسات وهجاً أكثر من سواه من الفيروسات لكونه تصاحب مع توهّج وجوه الأطفال، ولا سيما لدى تلامذة المرحلة الابتدائية، بطفح جلدي أحمر اللون.   وبعد ظهوره في 3 من المدارس الخاصة في مدينة زحلة، وإثارته القلق لدى الأهالي في إحدى […]