صحة

يخلط الكثير من الناس بين مصطلح التعب والإرهاق، ظناً منهم أن لهما نفس المعنى طالما أن الشخص يعاني من مشاعر فقدان طاقة الجسم بعد يوم شاق من العمل.

فالتعب حالة شعورية تصاحب الإنسان بعد قيامه بمجهود عضلي لساعات عدة كالعمل المستمر ويزول التعب بالنوم عدد ساعات كافية أو شرب فنجان قهوة كمحفز ومنشط، لكن الإرهاق حالة شعورية بالتعب المستمر والمتراكم لدى الإنسان ولا يزول بالنوم ويجعل الشخص خاملاً وضعيف المناعة.

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم “القاتل الصامت”، حيث لا يعاني الكثير من الأشخاص من الأعراض حتى تحدث سكتة دماغية أو نوبة قلبية.

ومع ذلك، في تلك الحالات “النادرة” التي تُظهر فيها العلامات، “من الجيد أن تكون على دراية بها”، ولذلك، سلطت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، الضوء على الأعراض الأربعة “النادرة” لارتفاع ضغط الدم، والذي ينصح “بزيارة طبيبك في أقرب وقت ممكن” إذا واجهت أيا منها:

أعلنت وزارة الصحة العامّة في تقريرها اليومي حول مستجدات فيروس كورونا اليوم الأثنين, عن “تسجيل 642 إصابة جديدة بكورونا

أعلن الرئيس التركي، رجب طيب إردوغان الاثنين، فرض إغلاق كامل في تركيا بدءا من الخميس 29 إبريل وحتى 17 مايو لمواجهة التفشي السريع لفيروس كورونا في البلاد. وكان أردوغان، أعلن عشية شهر رمضان، تمديد حظر التجول الليلي المفروض لساعتين ليبدأ عند الساعة السابعة بدلا من التاسعة. وباستثناء “قوة قاهرة”، يمنع على المواطنين في تركيا السفر […]

ذكرت وكالة “أسوشيتد برس” أن كامالا هاريس نائبة الرئيس الأميركي، ستخاطب اليوم الاثنين أعضاء الأمم المتحدة لتحذّر من أن الوقت قد حان لبدء الاستعدادات للوباء العالمي المقبل. وقالت الوكالة إن هاريس ستلقي ملاحظاتها خلال ندوة افتراضية ستشدد فيها على ضرورة أن تركز الدول جهودها للاستعداد لوباء جديد والخطوات التي يجب اتباعها لتحسين الوصول إلى الرعاية […]

أعلنت وزارة الصحة البريطانية اليوم تسجيل 2064 إصابة و6 حالات وفاة جديدة. وأشارت الوزارة إلى أن الإصابات ارتفعت قليلا مقارنة بما أعلن أمس، حيث سجل 1712 إصابة جديدة، فيما تراجعت الوفيات عن 11 حالة وفاة الأحد. وقالت إن “أكثر من 33 مليونا و752 ألف مواطن تلقوا الجرعة الأولى من اللقاح، فيما تلقى 12 مليونا و897 […]

أفاد التقرير اليومي لغرفة العمليات الوطنية لإدارة الكوارث في السراي الحكومي بأن عدد الإصابات بـ”كورونا” وصل إلى 521581 في لبنان، مشيرًا إلى تسجيل 451167 حالة شفاء مقابل 7171 حالة وفاة.

أعلنت مؤسسة الوليد للانسانية في بيان لها، انه “بعد الاعلان عن حملة تلقيح السجناء والعناصر الامنية والجهاز الطبي المنوط بهم، وذلك بدعم من المؤسسة وبالتعاون مع وزارة الداخلية، بدأت اليوم حملة التلقيح في سجن رومية المركزي تجنبا لانتقال الوباء الى داخل السجون”. أشرف على هذه العملية المسؤول عن ملف السجون العميد فارس فارس الذي توجه […]

يمكن أن يؤدي تناول بذور دورا الشمس إلى الإصابة بأمراض خطيرة، حيث يحتوي هذا المنتج على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وبالتالي يمكن أن يؤدي تناوله إلى تفاقم أمراض المعدة.

تناول مشروب مع وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء قد يجعل وجبتك أكثر متعة. ولكن هل فكرت فيما إذا كان المشروب الذي تختاره قد يؤثر على طريقة امتصاص جسمك للعناصر الغذائية في طعامك؟