شعار ناشطون

صحة

5 أخطاء شائعة في تمرين الضغط

5 أخطاء شائعة في تمرين الضغط

05/08/21 07:39 am

يعد تمرين الضغط أساسياً لدى التسخين في عدد من الرياضات، كما أنه يعتبر جزءاً من تمرين عضلات الصدر، في صالة الألعاب الرياضية.

مع ذلك هناك الكثيرون بما في ذلك المبتدئين والمحترفين على حد سواء، يرتكبون عدداً من الأخطاء خلال هذا التمرين المهم ما يجعله يفقد معظم فوائده للعضلات.

علامة بالوجه تنذرك بمشكلة صحية خطيرة

علامة بالوجه تنذرك بمشكلة صحية خطيرة

04/08/21 06:55 pm

في كثير من الأحيان، نلاحظ وجود بعض التغيرات في بشرتنا، والتي قد تكون علامات لبعض المشاكل الصحية التي يجب علينا عدم الاستهانة بها. يمكن لبشرتك أن تكشف الكثير عن صحتك، وفي بعض الحالات، يمكن أن تشير إلى مشكلة صحية خطيرة، فإذا لاحظت ظهور مجموعات عدة من الأوعية الدموية الصغيرة فجأة على وجهك، فقد تكون مصابًا […]

عدّاد كورونا يعاود الإرتفاع بشكلٍ ملحوظ!

عدّاد كورونا يعاود الإرتفاع بشكلٍ ملحوظ!

04/08/21 03:48 pm

أعلنت وزارة الصحة العامّة في تقريرها اليومي حول مستجدات فيروس كورونا اليوم الاربعاء, عن “تسجيل 1532 إصابة جديدة بكورونا (1473 محلية و59 وافدة) ليصبح العدد الإجمالي للإصابات 565896.

ابتكار ثوري.. ضمادات جديدة تُعالج الجروح المستعصية

ابتكار ثوري.. ضمادات جديدة تُعالج الجروح المستعصية

03/08/21 09:21 am

نجح فريق بحثي في تطوير ضمادات طبية ذات خصائص متميزة، إذ أكدت الاختبارات قبل السريرية أنها مناسبة للاستخدام كمادة ضمادة تستخدم في علاج الجروح المزمنة والمعقدة.

أعراض لسرطان القولون.. لا تتجاهلها من أجل صحتك!

أعراض لسرطان القولون.. لا تتجاهلها من أجل صحتك!

03/08/21 09:16 am

يعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعاً، واكتشافه مبكراً يساعد على علاجه، لذا من الضروري ملاحظة أعراض سرطان القولون، وإجراء الفحوصات اللازمة للكشف عنه.

ما أعلى درجة حرارة يمكن أن يتحمّلها الجسم؟

ما أعلى درجة حرارة يمكن أن يتحمّلها الجسم؟

03/08/21 08:48 am

أصبحت الحرارة الشديدة تشكل تهديدا صحيا أكثر فأكثر، مع تغير المناخ الذي يتسبب في ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء العالم. ويتميز جسم الإنسان بمرونته، لكنه لا يستطيع تحمل الكثير. إذاً ما هي أعلى درجة حرارة يمكن أن يتحملها الناس؟

حالتان شائعتان تسببان الأرق

حالتان شائعتان تسببان الأرق

03/08/21 08:33 am

يمكن أن تكون الآثار المترتبة على النوم المتقطع كبيرة، مع تأثيرات على العديد من جوانب صحة الفرد، وفحصت الأبحاث تاريخياً تأثير العديد من العوامل على النوم، بما في ذلك الإجهاد والحالات الطبية الأخرى، وحددت دراسة جديدة كيف تقف حالتان شائعتان خلف الشعور بالأرق.

لبنان في حالة سيّئة: أرقام كورونا ستكون الأعلى في الأسبوع!

لبنان في حالة سيّئة: أرقام كورونا ستكون الأعلى في الأسبوع!

03/08/21 08:28 am

نشر مدير مستشفى رفيق الحريري الجامعي فراس أبيض سلسلة تغريدات عبر “تويتر”، جاء فيها:

“بالأمس، تم تلقيح ١٧١٠ اشخاص في مركز اللقاح التابع لمستشفى رفيق الحريري الجامعي. كما تم إعطاء الآلاف من الجرعات في مراكز اللقاح الأخرى في لبنان. هل يمكن للقاح وقف موجة كورونا القادمة؟ هذا هو الهدف، على الرغم من أن متحور دلتا أثبت أنه يمثل تحديًا كبيرًا.

تحذير من مرض الكلب وظهور الافاعي والعقارب والحشرات

تحذير من مرض الكلب وظهور الافاعي والعقارب والحشرات

02/08/21 08:49 pm

دعت مصلحة الابحاث العلمية الزراعية، في بيان، الى التنبه من مرض الكلب وظهور الافاعي والعقارب والحشرات، واشارت الى انه “منذ 4 سنوات طلبت من جميع البلديات وجمعيات الرفق بالحيوان، العمل على مكافحة مرض “الكلب ” الذي تم فحصه في مختبرات الصحة الحيوانية التابعة للمصلحة في الفنار. بعدها توفي شاب من بلدة أنفه بعد تعرضه لعضة من كلب مصاب بداء الكلب”.

متغير دلتا والجرعة الثالثة.. أسئلة ملحة يجيب عليها خبراء لموقع الحرة

متغير دلتا والجرعة الثالثة.. أسئلة ملحة يجيب عليها خبراء لموقع الحرة

02/08/21 08:43 pm

بات متغير “دلتا”، السبب الأول في الوفيات بين المصابين بفيروس كورونا حول العالم، وفق أخصائيين تحدثوا لموقع “الحرة”.

المتغير الذي عرفه العالم، خلال الربيع الفائت، عندما تسبب في هلاك المئات في الهند “سريع التنقل بين الأشخاص، وأكثر فتكا بحياتنا” وفق الباحثة المختصة، هانا أكسلرود، الأستاذة المساعدة في قسم الأمراض المعدية في كلية الطب والعلوم الصحية بجامعة جورج واشنطن.

تابعنا عبر