صحة

مع التغير المناخي الحاد الذي بدأت تشهده الكرة الأرضية في السنوات القليلة الماضية، بات المكيّف الصديق المرافق للكثيرين في فصل الصيف وجزءاً أساسياً من  حياتهم.

الإجاص فاكهة غنية بالألياف الغذائية تعمل على علاج مرضى السكري، وتخفيف مضاعفاته، وتحتوي الإجاص على نسبة هائلة من الألياف الذائبة وغير الذائبة، وقد أثبتت الدراسات أن الإجاص تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

نشرت مجلة “IOS Press” دراسة جديدة أكد من خلالها العلماء قدرة أحد المكملات الغذائية على تثبيت الذاكرة خصوصاً في حالات الإصابة بمرض ألزهايمر.

يُعتبر التفاح من بين أكثر الفواكه الموجودة صحة، فهو سهل الأكل وطيب المذاق كما أنه مرتفع القيمة الغذائية، ويقدم الكثير والكثير من الفوائد الصحية.

نشرت مراكز ضبط الأمراض والوقاية في الولايات المتحدة ثلاثة أبحاث أكدت جميعها على فعالية لقاحات كوفيد في منع حدوث أي مضاعفات شديدة حال الإصابة بالوباء.

اعترف صاحب مطعم صيني بأن مطعمه كان يقدم للزبائن المعكرونة مضافاً إليها مخدّر الأفيون بهدف إجبار رواد مطعمه على طلبها باستمرار.

أعلن رئيس مجلس ادارة مستشفى الراعي الدكتور عادل الراعي، في بيان، أنه “خلافا لما تم تداوله في الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، فإن إدارة مستشفى الراعي لم تأخد قرارا بالإقفال أو عدم استقبال المرضى، وإنما اقتصر الأمر على ترشيد استهلاك الطاقة لتعسر تأمين مادة المازوت بشكل يلبي الاحتياجات الكاملة للمستشفى بكل أقسامه. وعليه تم التركيز على توفير الطاقة لأقسام العنايات الفائقة والحالات الطارئة الحرجة والعمليات الملحة، واليوم عاد المستشفى للعمل بكامل طاقته وأقسامه لتوفير العناية الطبية لأهلنا”.

يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل بشكل كبير على جودة الحياة، ولكن إذا تم اتخاذ خطوات لإدارتها، فلا ينبغي أن تقصر حالة المفاصل من متوسط العمر المتوقع.

يعد الانتفاخ مشكلة شائعة للعديد من الناس من جميع الأعمار، ويمكن أن يحدث لعدة أسباب، بما في ذلك حالات مثل القولون العصبي، وعدم وجود نظام غذائي متنوع كاف.

تحدثت الدكتورة سارة بروير، المديرة الطبية في Healthspan، حصريا مع “إكسبريس”، لمناقشة الأطعمة وطول العمر، وقالت: “بينما يعرف الجميع النصيحة المعتادة حول عدم التدخين والحفاظ على وزن صحي، هناك بعض الأساليب الأقل شهرة والتي ستساعدك أيضا على التقدم في السن بأمان”.