صحة

ذكرت دراسة طبية حديثة أن هناك 4 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف إن كنت تعاني من نقص فيتامين “B9” أم لا، وهو أحد 8 فيتامينات أساسية يستخدمها الجسم لدعم كل شيء من الحمض النووي إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء.
فهذا الفيتامين، المعروف أيضا باسم الفولات، يلعب دوراً مهماً في عدد من وظائف الجسم المهمة، حيث يعتمد تصنيع الحمض النووي واستقلاب الأحماض الأمينية وانقسام الخلايا عليه، فما الذي يمكن أن يحدث عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي منه؟

صدر التقرير اليومي لمستشفى رفيق الحريري الجامعي عن آخر المستجدات حول فيروس كورونا /Covid-19 وجاء فيه:

أعلن رئيس النقابة اللبنانية للدواجن وليم بطرس، أنه “أكد خلال مشاركته في إجتماع الهيئة النيابية للتنمية المستدامة برئاسة النائب عناية عز الدين وحضور وزير الصحة فراس الابيض ومعنيين، ان معظم مزارعي الفروج في لبنان لا يستخدمون عقار “الكولستين”.

صدر عن مستشفى رفيق الحريري الجامعي التقرير اليومي عن آخر المستجدات في شأن فيروس كورونا / Covid-19 وجاء فيه: – عدد اللقاحات التي أجريت في مركز لقاح كوفيد-١٩: Pfizer: 12 Moderna: 60 – عدد الفحوص التي أجريت داخل مختبرات المستشفى خلال الساعات ال24 المنصرمة: 156 فحصا – عدد المرضى المصابين بفيروس كورونا الموجودين داخل المستشفى […]

 أعلنت وزارة الصحة العامة في تقريرها اليومي تسجيل ” 536 إصابة جديدة بفيروس كورونا رفعت العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 1086382 ، كما تم تسجيل 7 حالات وفاة

مازالت المخاوف قائمة من إمكانية حدوث تفشٍ جديد لطفرة من طفرات فيروس كورونا، بالرغم من دخول معظم دول العالم في حالة التعافي من الفيروس والتخلي عن الاجراءات الاحترازية التي لازمت البشر خلال أكثر من عامين. ومع ذلك تسجل الصين آلاف الإصابات بالفيروس يومياً، فيما ظهرت مؤشرات على ظهور متحور جديد مركب يجمع بين دلتا وأوميكرون.
فقد أكد علماء فرنسيون، بمعهد “باستير” العلمي في باريس، لأول مرة من خلال تسلسل الجينوم، وجود متحور دلتاكرون لفيروس كوفيد-19، الذي سبق أن جذب الكثير من الاهتمام، وهو المتحور الذي يجمع بين الطفرات في متغير دلتا ومتغير أوميكرون لفيروس كوفيد-19، بحسب صحيفة “ساينس” Science.

تحدث الكدمات، عندما يتعرض جسم الإنسان، لتمزق في الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد وفي معظم الأحيان ان تسرب الدم إلى الأنسجة تحت الجلد يسبب اللون الأسود والأزرق.

وتصنف أنواع الكدمات والبقع الدموية تحت الجلد: (الكدمات تحت الجلد – الكدمات داخل العضل – الكدمات بالعظم)

ووفقاً لموقع “ويب طب”، فإن هناك العديد من الأمور التي تصنف ضمن قائمة مسببات الكدمات المفاجئة في الجسم، ونذكر منها ما يلي:

1- التقدم بالعمر
مع تقدم الإنسان بالعمر تصبح فرصة ظهور كدمات مفاجئة في الجسم أكبر، وذلك لأن الأوعية الدموية تصبح أضعف كما أن الجلد يصبح أرق. لذا قد تلاحظ ظهور هذه الكدمات بسهولة كلما تقدمت بالعمر وبشكل متكرر أكثر.

2- الوراثة
وجدت العديد من الدراسات العلمية المختلفة أن الإنسان يكون عرضة للإصابة بالكدمات بشكل أكبر في حال كان هناك شخص في العائلة مصاب بها.

3- تناول بعض الأدوية
من أبرز أسباب ظهور الكدمات المفاجئة في الجسم، تناول بعض أنواع الأدوية ومن أهمها مضادات التخثر، مضادات الإلتهاب غير الستيرويدية والكورتيكوستيرويدات.

إضافًة إلى ذلك قد تسبب بعض الأدوية ضعف أو تغيير في الأوعية الدموية الدقيقة، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالكدمات ومن بينها مضادات الاكتئاب.

كما أشارت بعض الدراسات أن بعض المكملات الغذائية مثل زيت السمك والثوم والجينسنغ عوامل تزيد النزيف وبالتالي تزيد من ظهور كدمات مفاجئة.

4- الإفراط في تناول الكحول
يعتبر الإفراط في تناول الكحول من أكثر الأمور التي تلحق الضرر في صحة الكبد وترفع من خطر الإصابة بتشمع الكبد.

حيث تسبب الإصابة بأمراض الكبد فقدان الكبد قدرته على إنتاج البروتينات التي تساعد في تجلط الدم، بالتالي يكون الإنسان أكثر عرضة للنزيف ولظهور الكدمات بسهولة.

5- الإصابة بأحد اضطرابات النزف
تعتبر اضطرابات النزف مثل مرض الناعور أو قلة الصفحيات أو نقص العامل الخامس من أسباب ظهور الكدمات المفاجئة في الجسم، لأنها تؤثر على قدرة تميع الدم وتجلطه.

الأشخاص المصابين بهذا النوع من الأمراض عليهم تناول الأدوية وفقًا لإرشادات الطبيب وذلك لحماية صحتهم من أي مضاعفات محتملة.

6- نقص الفيتامينات

اعلنت وزارة الصحة العامة في تقريرها اليومي، تسجيل 614 اصابة جديدة بفيروس كورونا في لبنان خلال الـ24 ساعة الماضية، رفعت العدد الإجمالي للمصابين إلى 1085846، بالاضافة الى 8 حالات وفاة

صدر التقرير اليومي لمستشفى رفيق الحريري الجامعي عن آخر المستجدات حول فيروس كورونا، وجاء

يرتبط النظام الغذائي والصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا، فيما يشبه إلى حد كبير العلاقة المعقدة بين القناة الهضمية والدماغ. ويؤدي الافتقار إلى الخيارات الغذائية الجيدة إلى زيادة مشاكل الصحة النفسية، والتي تؤدي بدورها إلى عادات غذائية سيئة. بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع شبكة “CNBC” الأميركية، تقول الدكتورة أوما نايدو، طبيبة نفسية تغذوية وخبيرة في […]