إليكم الكمية الصحية من شرب القهوة يوميا
11/04/22 05:46 pm
يحرص الكثيرون على إحتساء القهوة من أجل تنشيط الذهن، وزيادة التركيز بفضل تأثيرها المنبه.
11/04/22 05:46 pm
يحرص الكثيرون على إحتساء القهوة من أجل تنشيط الذهن، وزيادة التركيز بفضل تأثيرها المنبه.
11/04/22 04:30 pm
يؤثر الاكتئاب ما بعد الولادة PPD على 1 من كل 7 نساء بحسب الخبراء، وله عواقب سلبية على الصحة العقلية لكل من الأم والطفل، إلا أن الآليات البيولوجية الدقيقة وراء هذا
11/04/22 02:56 pm
مرض باركنسون هو مرض تنكسي عصبي تدريجي، يتميز بتدمير بعض الخلايا العصبية في الدماغ، وتراكم مجموعات البروتين السامة للخلايا العصبية. بفضل التقدم المحرز في السنوات الأخيرة، أصبحت العمليات الفيزيولوجية المرضية في
09/04/22 10:27 pm
عندما كنت صغيرا، من المرجح أن والديك أبلغاك ألا تأكل عجين البسكويت أو خليط الكعك مباشرة من الوعاء. ما السبب؟ كلاهما يحتوي على البيض النيء. ويقول موقع عيادة “كليفلاند” الصحية على الإنترنت، إن والديك كانا على حق بشأن البيض النيء. ويضيف: “أكل البيض النيء ليس آمنا للأكل، إذا كان غير مبستر (عملية البسترة تعمل نزع البكتيريا […]
08/04/22 06:23 pm
صدر عن المكتب الإعلامي لوزارة الصحة العامة بيان في شأن فقدان دواء المورفين في السوق اللبناني، وأوضح أن “الوزارة كانت قد أعطت قبل شهرين موافقتها على حصول هذا الدواء على الدعم المطلوب قبل استيراده، إنما تأخرت الموافقة التالية الواجب صدورها عن المصرف المركزي.
08/04/22 12:42 pm
فيما يتزامن شهر رمضان الكريم مع بدء ارتفاع درجات الحرارة، يواجه الكثير من الصائمين مشاكل تكمن في الشعور بالجفاف تنيجة الانقطاع عن استهلاك السوائل طوال النهار. ويتكوّن جسم الإنسان من حوالي 60 إلى 70 في المائة من الماء، والذي يحمل الأكسجين والعناصر الغذائية الحيوية إلى الخلايا، لأداء وظائفها الحيوية المختلفة، كما يساعد الماء في تنظيم […]
08/04/22 10:56 am
مرّة جديدة نطلق صرختنا، هي صرخة وجع #مرضى السرطان ولكن هذه المرة صرختنا مختلفة عن كلّ الصرخات”. بهذه الكلمات تُطلق ألسي عون نداء الاستغاثة ليسمع المعنيون صوتها ومعاناة كلّ مريض سرطان. تتساءل عون ألا يكفي أننا حُرمنا من العلاج ومن الرعاية الاستشفائية، اليوم دقّ جرس الإنذار بعد الاعلان عن انقطاع دواء الـ”#مورفين“، ليس فقط في […]
07/04/22 10:57 pm
تستيقظ يومياً وأول ما تبحث عنه هو فنجان من القهوة ولكن نجد ان البعض الآخر قد تحول الامر تحول من مجرد التعود إلى احتياج الجسم للحصول على الكافيين بنفس درجة احتياج السيارة للوقود باعتبار أن الكافيين هو المسؤول عن الاستيقاظ والقدرة على اكمال اليوم بنشاط. يكون السؤال حول حقيقة هذا الاعتقاد أمر هام فهل الكافيين […]
07/04/22 06:09 pm
تظهر الأبحاث أن الأشخاص يستغرقون 10 سنوات في المتوسط لاتخاذ إجراء بشأن فقدان السمع لديهم
يمكن أن يحدث فقدان السمع تدريجيا مع التقدم في السن، ولكن يمكن أن يحدث فجأة في بعض الأحيان في أي سن كانت، وهو ما يتطلب دراية بأعراضه المبكرة.
ورغم أن هناك اعتقادا بأن الشخص سيكون أول من يلاحظ تغييرا في جودة السمع لديه، لكن هذا ليس هو الحال دائما.
وتشرح فرانكي أوليفر، مستشارة السمع في المعهد الوطني الملكي للصم (RNID)، كيف قد لا يلاحظ الناس ضعف سمعهم في البداية.
وأوضحت: “لسوء الحظ، تظهر الأبحاث أن الأشخاص يستغرقون 10 سنوات في المتوسط لاتخاذ إجراء بشأن فقدان السمع لديهم: فقد لا يلاحظون العلامات، أو قد لا يعرفون ما يجب عليهم فعله حيال ذلك، أو قد يخشون الاعتراف بأن سمعهم ليس كما كان عليه”.
ويمكن أن يحدث فقدان السمع تدريجيا ، لذلك قد لا تلاحظه في البداية. وتابعت أوليفر: “قد تجد صعوبة أكبر في سماع الأصوات الهادئة أو الترددات الأعلى، ولكن يمكنك تعويض ذلك عن طريق رفع التلفزيون أو مطالبة الأشخاص بتكرار ما يقولونه”.
إذن، ما هي العلامات التي تدل على أنك تفقد سمعك؟
وفقا لأوليفر، يمكن أن تكون هذه بعض العلامات المبكرة على انخفاض مستويات السمع لديك:
– قد تكون تعاني من ضعف السمع إذا كنت تعتقد أن الآخرين يبدون وكأنهم يتمتمون، أو إذا كنت تطلب من الناس تكرار الأشياء لك، أو إذا كنت تواجه صعوبة في فهم ما يقال في الأماكن الصاخبة.
– قد تجد صعوبة في مواكبة المحادثة الجماعية والتعب من الاضطرار إلى التركيز كثيرا.
06/04/22 10:48 pm
تنظم وزارة الصحة العامة في لبنان، بدعم من منظمة اليونيسف Unicef وبالتعاون وتنفيذ الصليب الاحمر اللبناني حملة مجانية لتعزيز التلقيح الروتيني ( شلل الاطفال فموي وعضلي – الخماسي – الثلاثي- صفيرة ب – رباعي – ثنائي كبار وصغار – لقاح المكورات الرئوية) و rappel بالاضافة الى مكتملي التلقيح جرعة اضافية شلل فموي. وأقادت بلدية القبيات […]