شعار ناشطون

صحة

تأثير أكياس الشاي على صحتك!

تأثير أكياس الشاي على صحتك!

27/12/24 10:35 pm

دراسة جديدة أجراها باحثون من “جامعة برشلونة المستقلة” في إسبانيا كشفت عن الأضرار التي تحملها أكياس الشاي، نتيجة للمواد الضارة التي تطلقها أثناء غمرها بالماء المغلي أو الساخن، والتي قد تترك تأثيراً سلبياً على صحتنا.، أكثر مما قد نتخيله. فبحسب الدراسة، التي قد تصدم الكثيرين، فإن مليارات من جزيئات البلاستيك الدقيقة والنانوية الضارة يمكن أن […]

الاستيقاظ المبكر يحميك من اضطراب عقلي!

الاستيقاظ المبكر يحميك من اضطراب عقلي!

27/12/24 01:15 pm

شكلت الساعة البيولوجية التي تتولى ربط وظائف كثيرة في جسم الإنسان مع إيقاع الليل والنهار، موضوعاً لدراسات طبية متنوعة في العام 2024.   ولقد وجَدَت دراسة كبرى أن اضطراباً في تركيب الحمض الوراثي لديك، مسؤول عن عدم نهوضك من النوم مُبكّراً .   وفي بحث موسع، أجرى فريق علمي مسحاً مدققاً لبيانات ترجع إلى قرابة […]

كوسوفو ترصد أول إصابة بجدري القردة بعد عودة مواطن من أفريقيا

كوسوفو ترصد أول إصابة بجدري القردة بعد عودة مواطن من أفريقيا

27/12/24 01:08 pm

أعلنت السلطات الصحية في كوسوفو اليوم الجمعة إنها اكتشفت أول حالة إصابة بجدري القردة في البلاد لدى رجل عاد من أفريقيا في الآونة الأخيرة.   وقال معهد الصحة العامة في كوسوفو إن مواطنا يبلغ من العمر 30 عاما دخل المستشفى في 24 ديسمبر كانون الأول بعد عودته من دولة في غرب أفريقيا. ولم يذكر اسم […]

أميركا.. قواعد جديدة لاختبار مستحضرات التجميل

أميركا.. قواعد جديدة لاختبار مستحضرات التجميل

27/12/24 09:07 am

أقترحت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (إف دي ايه)، قاعدة اتحادية سيتعين بموجبها على شركات مستحضرات التجميل اتخاذ خطوات إضافية لضمان خلو أي منتجات تحتوي على التلك من الأسبستوس.   ويستهدف المقترح طمأنة المستهلكين بشأن سلامة مستحضرات التجميل، وبودرة الأطفال، ومنتجات العناية الشخصية الأخرى.   ويأتي هذا الاقتراح بعد سنوات من الدعاوى القضائية ضد شركة “جونسون […]

وسائل التواصل الاجتماعي ليس لها تأثير يذكر على الصحة العقلية

وسائل التواصل الاجتماعي ليس لها تأثير يذكر على الصحة العقلية

26/12/24 11:39 am

أظهرت دراسة جديدة أن استخدام منصات التواصل الاجتماعي لفترات طويلة ليس له أي ارتباط يذكر بمؤشرات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر.   وكشفت دراسة أخرى، نُشرت مؤخرًا، أن الرجال يخاطرون بتطور هواجس غير صحية بشأن اللياقة البدنية إذا أولوا أهمية كبيرة للإعجابات والتعليقات، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية New Media […]

فيتامين يقلل تشنجات الساق الليلية بنسبة 50%.. فلتجربوه!

فيتامين يقلل تشنجات الساق الليلية بنسبة 50%.. فلتجربوه!

25/12/24 01:30 pm

  يستيقظ البعض في منتصف الليل بسبب تشنجات مؤلمة مفاجئة في الفخذ أو الساق أو القدم، ويزداد تكرار هذه الاضطرابات الليلية مع التقدم في العمر.   ويعاني حوالي 40% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا من تشنجات ليلية – تُعرف بأسماء عديدة، مثل النوم أو تشنجات الساق الليلية NLC، حيث تنقبض العضلات في […]

ضباب الدماغ”.. هل تعانون من هذه الظاهرة المزعجة؟

ضباب الدماغ”.. هل تعانون من هذه الظاهرة المزعجة؟

25/12/24 11:30 am

يُعد الصداع أحد أصعب أنواع الأوجاع وأكثرها إزعاجا وألما، إلا أن نوعا غريبا ظهر للواجهة.ظاهرة مزعجة فقد أفادت دراسة حديثة بأن ظاهرة مزعجة تُعرف بـ”ضباب الدماغ” تتسم بصعوبة في التركيز والذاكرة باتت تنتشر هذه الأيام، وفقًا لتقرير نشره موقع “نيوز 18” الهندي.وأوضح الخبراء أن ضباب حالة يجد فيها العقل صعوبة في معالجة المعلومات بشكل فعّال، […]

وزارة الصحة السودانية تعلن ارتفاع إصابات الكوليرا

وزارة الصحة السودانية تعلن ارتفاع إصابات الكوليرا

25/12/24 09:24 am

كشقت وزارة الصحة السودانية، أمس الثلاثاء، تسجيل 48 إصابة جديدة بوباء الكوليرا، ببنما تجاوزت الحصيلة 48 ألفا منذ أغسطس/ آب الماضي.   وأفادت الوزارة في بيان، بتسجيل 48 إصابة جديدة بالكوليرا بينها حالة وفاة واحدة أمس الاثنين.   وبذلك يرتفع إجمالي الإصابات وفق البيان، إلى 48 ألفا و598 إصابة بينها ألف و258 وفاة منذ بداية […]

زيت الزيتون من حماية القلب إلى الوقاية من الزهايمر

زيت الزيتون من حماية القلب إلى الوقاية من الزهايمر

24/12/24 08:57 pm

  يعد زيت الزيتون أحد أكثر زيوت الطهي شيوعًا في جميع أنحاء العالم بفضل نكهته الغنية وفوائده الصحية العديدة.   يتم استخراجه من خلال حصاد الزيتون وتحويله إلى عجينة ثم عصرها لاستخراج الزيت، ويعد جزءًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية حول العالم.   تشير الدراسات إلى أن زيت الزيتون يقدم العديد من الفوائد الصحية، […]

لا لقياس الوزن بصورة عشوائية، ونعم للتفكير في الأيام المناسبة لذلك

لا لقياس الوزن بصورة عشوائية، ونعم للتفكير في الأيام المناسبة لذلك

24/12/24 11:20 am

ليس من الضروري التحقق من الوزن يومياً، بل يُنصح بقياسه وفق معايير معينة وفي أوقات محددة تتكفل وحدها بإعطاء الرقم الصحيح الذي يمكن الاستناد إليه بحسب ما نشر في موقع “دوكتيسيمو” Doctissimo بسبب هاجس زيادة الوزن، يعمد كثيرون منا إلى قياس الوزن بصورة متكررة، وربما يومياً بل أحياناً مرات عدة في النهار نفسه. وبحسب خبراء، […]

تابعنا عبر