صحة

صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة بيان أعلن أن غارة العدو الإسرائيلي على رأس النبع بيروت أدت في حصيلة نهائية إلى استشهاد سبعة أشخاص من بينهم امرأة وإصابة ستة عشر آخرين بجروح. وفي حصيلة نهائية للغارة الإسرائيلية المعادية على مار الياس بيروت فقد أدت إلى استشهاد ثلاثة أشخاص من بينهم […]

أطلق وزير الصحة العامة الدكتور فراس الأبيض برنامجًا جديدًا غير مسبوق لتغطية خدمات الرعاية الصحية الأولية الطارئة التي لا تحتاج لدخول المستشفى وذلك للمواطنين اللبنانيين الذين يعالجون على نفقة وزارة الصحة العامة وللنازحين عن بلداتهم وقراهم، وستتم المباشرة بهذا البرنامج الجديد ابتداء من صباح غد الثلثاء 19 تشرين الثاني الجاري. ad جاء ذلك في مؤتمر […]

  كلنا يعلم أن بناء العضلات يتطلب أكثر من مجرد نظام غذائي غني بالبروتين.   ففي حين يحظى البروتين بكل الشهرة والاهتمام، إلا أن هناك، بحسب ما نشره موقع Eating Well، مجموعة واسعة من العناصر الغذائية اللازمة لدعم نمو العضلات والتعافي والقوة. وفقًا لما ذكره خبراء تغذية أن هناك 6 مغذيات تساعد في بناء العضلات […]

  يعتبر البرتقال خيارًا صحيًا لإنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحسن مستويات الترطيب.   وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يتمتع البرتقال بمؤشر جلايسيمي منخفض وفيتامين C، مما يساعد في تحويل الدهون. ويمكن تناوله كاملًا أو معصورًا أو في السلطات أو العصائر ولكن يجب تناوله […]

تشير دراسة حديثة إلى أن مقالي الـ”إير فراير” تنتج مواداً سامة تضر بالصحة تنتقل إلى الطعام الذي يحضر فيها ما يؤكد أن الاعتماد عليه قد لا يكون مفيداً دوماً،شهدت السنوات الأخيرة ترسخ حضور “الإيرفراير” Airfryer ، أو “مقلاة الهواء” بترجمة حرفية، ضمن أواني المطبخ التقليدية. وتتيح مقلاة “إير فراير” القلي بتسخين قوي للهواء، مع الإقلال […]

  رغم أن البعض يستهين بالعلاقة بين صبغات ومنتجات تسريح الشعر وخطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، فإن هذه الفرضية تؤكدها الدراسات والجهات المختصة.   في تونس، وجد أطباء وجمعيات مختصة أن منتجات تسريح الشعر وفرده قد تسبب مشاكل صحية خطيرة لمستعمليها من الراغبين في الحصول على شعر أملس.   وفي بيان طارئ صدر في الأسبوع […]

  إن ارتكاب أي خطأ في تخزين البصل سواء في البراد أو في وعاء على أي سطح بالمطبخ، يمكن أن يؤدي إلى تلفه، لأنها أسوأ الأماكن لتخزين البصل إذا كان مطلوبًا أن يظل طازجًا لفترة أطول، وفقًا لما نشرته صحيفة “إكسبريس” Express البريطانية.   وللبصل عادة عمر افتراضي طويل، وبالتالي فإن معرفة أفضل مكان لتخزينه […]

  منذ بدء العدوان الغاشم على لبنان وعلى جنوبنا وعاصمتنا الحبيبة، باشر *مركز اكرم عويضة الطبي للرعاية الأولية، التابع لبيت الزكاة والخيرات بالتعاون مع وزارة الصحة – شبكة الرعاية الصحية الأولية واليونيسف*، بتقديم الخدمات الطبية والرعاية اللازمة للإخوة الضيوف النازحين اللبنانيين في مراكز الإيواء المكلف بها من قبل الوزاره : *المعهد الفني الصناعي الكائن في […]

يشكل النظام الغذائي عنصراً أساسياً في التعامل مع مرض السكري. ويُعتبر الالتزام بنظام غذائي صحي ومناسب، أمراً جوهرياً لضبط مستويات السكر وتجنب الآثار الجانبية والمضاعفات على المديين البعيد والقريب. وتوضح اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي،أن ثمة أطعمة ممنوعة وأخرى مسموحة بالنسبة إلى مريض السكري، وتحرص أيضاً على تصحيح كثير من الأفكار الخاطئة في هذا المجال.يشكّل […]

  تشير أحدث الأبحاث إلى أن هناك مشروبا ساخنا معينا يمكن أن يكون أكثر فائدة مما يعتقد الكثيرون، علاوة على أنه خبر رائع لأولئك الذين يحبون الحلويات، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live. إنه مشروب الشوكولاتة الساخنة اللذيذ.   نوبات قلبية وسكري فقد أشاد العلماء في الشهر الماضي بمكون رئيسي في هذا المشروب، وهو “الفلافونويدات”، […]