صحة

يبدو أننا نشهد على تزايد في حالات صرير الأسنان لدى الأطفال. فيلاحظ كثيرون من الأهل وجود هذه المشكلة لدى أطفالهم دون أن يدركوا كيفية التصرف في هذه الحالة. بحسب الطبيبة الاختصاصية في طب الأسنان لدى الأطفال الدكتورة نهلة بدر باش، تتعدد الأسباب وراء هذه الحالة الشائعة بين الأطفال، مشيرةً إلى أن طريقة التعاطي معها لدى […]

لكل طبق على مائدة شهر رمضان المبارك نكهته الخاص، إلا أن طبق الشوربة يتربع على رأس قائمة الأطباق الرئيسية وأكثرها فائدة، حيث لا تكتمل وجبة إفطار رمضان، إلا بوجوده، والبدء به قبل الطبق الرئيسي.   وللشوربة أنواع، وكل صنف منها له فوائده الغذائية، خصوصاً ما إذا كان مليئاً بالألوان وأنواع الخضار مجتمعة، كالبروتينات والنشويات والمعادن […]

أعلنت وزارة الصحّة العامة في تقرير نشرته عن حالات كورونا “تسجيل 81 اصابة جديدة رفعت العدد التراكمي للحالات المثبتة الى 1235065، كما تم تسجيل حالة وفاة واحدة”

صدر عن الصليب الأحمر اللبناني، بيانٌ جاء فيه: “طرأ عطر على رقم الطوارئ المجاني 140 في بيروت وجبل لبنان بسبب توقف سنترال أوجيرو”.   وأضاف، “للحالات الطارئة يرجى الإتصال على الأرقام الموقتة: 81715074 و71140122”.

من النصائح المألوفة أنّ تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، يمكن أن يسبب زيادة الوزن ومضاعفات صحيّة أخرى، لكن دراسة حديثة وجدت أن من الجيّد تناول العشاء في الساعة 9:30 مساءً إذا كنت تتناول وجبة الفطور في وقت متأخر في اليوم التالي. وأجرى تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية في كينجز كوليدج لندن، دراسة […]

أكدت وزارة الصحة في غينيا الاستوائية، اليوم، ارتفاع حصيلة ضحايا فيروس “ماربورغ” المنتشر منذ شهرين، إلى عشر وفيات، بحسب “وكالة الصحافة الفرنسية”.   وأشارت وزارة الصحة في تغريدة نشرتها على “تويتر”، إنه “حتى الأحد لم تسجل أي حالة خلال الـ48 ساعة الأخيرة، 14 حالة إصابة متراكمة، ودخول عشرة أشخاص المستشفى اثنان إصابتهما مؤكدة وثمانية يشتبه […]

مريض الكلى يكون عاطلاً عن العمل وبالتالي تكون الكلفة على عاتق ذويه تريّث أحد المستشفيات في بيروت عن فرض 350 دولاراً مقابل جلسة غسيل الكلى، بعد أن وصلها دعم لاستكمال هذا الشهر. هذا المستشفى الذي بقي يقدّم هذه الخدمات منذ أكثر من سنتين، حسم قراره مكرهاً بإجبار المريض على دفع تعرفة الجلسة بالدولار، للحدّ من […]

كشف مجموعة من الخبراء أن الكيوي بما فيه من خصائص قادر على تحسين جودة النوم لدينا بشكل كبير ما له أثر إيجابي للغاية على صحتنا الجسدية والعقلية.   وأشار الخبراء إلى ان تناول وجبة خفيفة من هذه الفاكهة المعجزة قبل النوم يمكن أن يساعدك حقا في الحصول على مزيد من “النوم الجميل”.   كما أظهرت […]

يجمع الخبراء على أهمية المشي وفوائده الصحية العظيمة، إلا أن الفترة الأخيرة شهدت معلومات قد تكون غير دقيقة حول عدد الخطوات التي يجب أن ننجزها يوميا لجني تلك الفوائد.   ووجدت الأبحاث أن المشي 8000 خطوة فقط لثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يقلل في الواقع من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب.   وبحسب صحيفة […]

فيما يكره الكثيرون فكرة البقاء في حالة جوع والحرمان من أطباقهم المفضلة، رغم رغبتهم في فقدان الوزن الزائد من أجسادهم، يبرز التساؤل حول إمكانيّة أن يحرق الإنسان الدهون الزائدة في جسده، وفي الوقت نفسه، يأكل ما يستطيب من الطعام!   والإجابة المختصرة على هذا السؤال هي “نعم”، وفق ما تقول خبيرة الحمية الغذائية سارة بوكهارت […]